O jejum intermitente pode melhorar a saúde do coração?
O jejum — ou propositadamente não comer alimentos — remonta aos tempos antigos, quando as pessoas jejuavam na esperança de curar uma...
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Alimentação inadequada aumenta risco para doenças cardíacas, alerta SBC
O hábito alimentar pouco saudável do brasileiro é um grande desafio a ser vencido na área de saúde. Isso porque os principais fatores de...
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COMO ENFRENTAR MOMENTOS EM QUE O CIGARRO FAZ FALTA
Fumar também aumenta a pressão, o que constitui fator de risco importante para doenças cardiovasculares. Sabemos que a decisão de parar...
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VEJA 5 DICAS PARA DIMINUIR OS TRIGLICÉRIDES
Provenientes dos carboidratos e das gorduras, os triglicérides são um tipo de gordura com menos estudos que o colesterol, mas é sabido...
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DOSSIÊ ÓLEOS: BENEFÍCIOS E MALEFÍCIOS DOS 7 PRODUTOS MAIS USADOS
Nas prateleiras dos supermercados as opções são inúmeras. No mundo fitness, a cada dia surge aquela nova boa promessa, que prediz...
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Alimentos de origem vegetal que são inimigos da saúde cardiovascular
Alguns alimentos de origem vegetal também tem capacidade aumentar o colesterol e por isso devem ser evitados. São eles: Margarina, óleo...
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Campanha Setembro Laranja alerta para a obesidade infantil
Setembro Laranja alerta para o combate à obesidade infantil. O intuito é conscientizar a comunidade médica e a população em geral sobre a...
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AFINAL, O QUE É O COLESTEROL?
Apesar da fama ruim, o colesterol é essencial à manutenção das atividades de todo o nosso organismo. O colesterol é um tipo de gordura...
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Como decifrar as informações dos rótulos de alimentos
No Brasil a rotulagem nutricional é obrigatória e é uma maneira de comunicar as características dos alimentos para os consumidores. Por...
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Altos níveis de colesterol no sangue desde o nascimento: entenda a hipercolesterolemia familiar
A hipercolesterolemia familiar (HF) é uma doença genética comum caracterizada por altos níveis de colesterol no sangue desde o...
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Novas regras de rotulagem de alimentos no Brasil. Veja o que mudou
O novo padrão de rotulagem de alimentos tem como grande novidade o destaque para a quantidade de três nutrientes que devem ser...
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Benefícios do cacau para o coração
Será que o chocolate pode trazer benefícios à saúde? O fato é que o #cacau é o grande responsável pelos benefícios do chocolate, embora...
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O poder da chia para a saúde do seu coração
As sementes de chia estão entre as fontes vegetais mais ricas de ácido graxo ômega-3, conhecido como ácido alfa-linolênico (ALA). Dietas...
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Óleo de coco aumenta o colesterol ruim
Uma nova análise confirma o que especialistas em nutrição disseram há anos: o óleo de coco aumenta o colesterol LDL prejudicial (um...
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Ômega 3 reduz risco de problemas cardiovasculares e ataque cardíaco
Um estudo da Universidade de Harvard, nos Estados Unidos, que foi publicado pelo Journal of the American Heart Association, revelou que...
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GORDURA TRANS: PERIGO OCULTO NA ALIMENTAÇÃO
Maior dificuldade para digerir gordura trans faz com que ela fique acumulada no organismo. Diversas guloseimas comuns no dia a dia, como...
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Siga seu coração: Prevenir é prolongar uma vida saudável
A prevenção de mortes decorrentes de doenças cardiovasculares, como o acidente vascular cerebral (AVC) e a endocardite, foi um dos temas...
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Passos pode registrar 37º Celsius nesta semana. Conheça os cuidados com a saúde cardiovascular
A temperatura na cidade de Passos pode registrar os 37 graus Celsius (ºC) nesta semana, segundo o Instituto Nacional de Meteorologia...
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Ajude a proteger o coração de quem tem diabetes
O mundo tem cerca de 387 milhões de diabéticos (13 milhões no Brasil) e as estimativas não são boas. De acordo com o Atlas do Diabetes,...
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O amor melhora a saúde do coração
Corações são o sinal universal do amor. Mas você sabia que o amor é realmente bom para o seu coração? Relações fortes e saudáveis estão...
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