Grão-de-Bico, amigo do coração.
Quais são os benefícios para a saúde do grão de bico? Com tantas vitaminas e nutrientes, o grão de bico beneficia o corpo de várias...
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mariaelisaalmeida
Atividades cotidianas são aliadas da saúde do coração.
Um estudo recente descobriu que mulheres mais velhas que eram sedentárias por longos períodos tinham um risco muito maior de desenvolver...
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Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão.
A hipertensão arterial ou pressão alta, é uma doença que ataca os vasos sangüíneos, coração, cérebro, olhos e pode causar paralisação dos...
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Dicas para uma dieta saudável.
Uma das maneiras mais fáceis de se manter saudável é comendo muitas frutas, verduras e cereais integrais. Frutas e vegetais Frutas e...
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Benefícios do ovo para a saúde cardiovascular.
Comer um ovo por dia pode ajudar a proteger contra doenças cardiovasculares, de acordo com um estudo publicado revista Heart . Os...
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Benefícios das nozes para saúde.
As nozes são uma grande fonte de fibras e micronutrientes como magnésio, cobre e manganês e inclui-las na dieta pode ajudar a proteger...
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Síndrome Metabólica
O sobrepeso pode levar a condições que aumentam os riscos de doenças cardíacas - incluindo pressão alta, colesterol alto e diabetes. A...
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O poder da Berinjela no combate ao colesterol.
Pesquisas concluíram que o consumo regular da berinjela pode reduzir em até 30% o colesterol. A casca do alimento é rica em flavonoides,...
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